Мы в Соцсетях

Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, что бы получать самые свежие и актуальные новости от horchelovek.ru

Календарь Событий

Декабрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Названы вещи, которые ни в коем случае нельзя делать перед сном

Названы вещи, которые ни в коем случае нельзя делать перед сном&nbsp

РИА Новости

и

ещё 2

5 часов назад

Здоровье - Названы вещи, которые ни в коем случае нельзя делать перед сном

Фото:
Fotolia / BillionPhotos.com

Женский форум

Все новости на карте

Сомнологи перечислили вещи, которые нельзя делать перед сном. Об этом сообщает Huffington Post.
Специалисты рекомендовали не смотреть новости, поскольку они могут спровоцировать у человека беспокойство и не дают плавно перейти ко сну. Они также посоветовали избегать напряженных разговоров. Исследования ученых показали, что негативные эмоции от таких бесед ночью сложнее преодолеть.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Названы вещи, которые ни в коем случае нельзя делать перед сном”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *