Мы в Соцсетях

Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, что бы получать самые свежие и актуальные новости от horchelovek.ru

Календарь Событий

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Сколько яиц есть в день, чтобы оставаться здоровыми

Сколько яиц есть в день, чтобы оставаться здоровыми&nbsp

Gotovim-Edim.Ru

17 часов назад

Еда - Сколько яиц есть в день, чтобы оставаться здоровыми

Фото:
Gotovim-Edim.Ru

Женский форум

2

Все новости на карте

Яйца — источник белка, к тому же низкокалорийный продукт. Мы расскажем, чем полезны и сколько в день разрешается кушать яиц.
В яйце содержится витамин Д3, который способствует укреплению иммунитета. Помимо этого яйца благотворно влияют на мозг — в них достаточно питательных веществ, поддерживающих ум. Состав яиц действительно богатый — холин, фолат, В6 и В12. Что касается холестерина, он действительно есть в яйцах, но не такой опасный, как принято считать.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Сколько яиц есть в день, чтобы оставаться здоровыми”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *