Мы в Соцсетях

Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, что бы получать самые свежие и актуальные новости от horchelovek.ru

Календарь Событий

Декабрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Диетолог назвала повышающие настроение продукты

Диетолог назвала повышающие настроение продукты&nbsp

Lenta.ru

и

ещё 4

20 часов назад

Еда - Диетолог назвала повышающие настроение продукты

Фото:
Globallookpress.com

Женский форум

2

Все новости на карте

Продукты с содержанием некоторых витаминов способны улучшить настроение. Их радиостанции «Говорит Москва» назвала врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, в первую очередь внимание надо уделить витаминам B и D, магнию, цинку, йоду. Например, витамин D оказывает антидепрессивный эффект, укрепляет костную систему и иммунитет. Его много в рыбе, печени трески, яичном желтке и молочных продуктах.

Так же интересно...

0 Комментариев для: “Диетолог назвала повышающие настроение продукты”

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *